“때 낀 줄 알았는데 병이었어요”｜목·겨드랑이 거뭇함의 진짜 원인

“아무리 씻어도 사라지지 않는 목덜미와 겨드랑이의 검은 얼룩, 혹시 때가 아니라 병일 수도 있습니다.”

🔍 흑색가시세포증이란 무엇인가요?

흑색가시세포증은 이름만 들어도 생소할 수 있지만, 주변에서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 목 뒤, 겨드랑이, 사타구니처럼 피부가 접히는 부위가 거뭇하게 착색되고 두꺼워지는 현상이 바로 그것이죠. 마치 때가 낀 것처럼 보여 많은 분들이 오해하지만, 사실은

피부 안쪽에서 일어나는 대사 이상

의 신호일 수 있습니다.

이런 증상은 단순한 미용 문제가 아닙니다. 인슐린 저항성, 대사증후군, 지방간, 당뇨병 전단계와도 밀접한 연관이 있기 때문입니다.

우리 몸이 인슐린에 반응하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 인슐린이 과다 분비되고, 피부 세포에 비정상적인 성장 자극을 주면서 색소 침착이 생깁니다.

비만은 인슐린 저항성의 대표적인 원인입니다. 성장기 청소년부터 체중이 증가한 성인까지 다양한 연령층에서 나타날 수 있으며, 특히 지방간 질환과도 관련이 있습니다.

드물지만 내분비 치료제, 호르몬 제제가 원인이 되거나, 위장관계 악성종양과 관련된 경우도 있어요. 특히 비만이 아닌데도 증상이 나타난다면 전문적인 검진이 필요합니다.

“때를 안 밀어서 생긴 거 아냐?”
“좀 더 세게 씻으면 없어지지 않을까?”

많은 분들이 실제로 이렇게 생각합니다. 하지만 흑색가시세포증은 외부의 때나 오염이 아니라 내부적인 대사 이상으로 발생하는 것이므로, 아무리 씻어도 사라지지 않습니다.

때를 밀 듯 자극을 가하면 오히려 피부염이나 색소 침착이 악화될 수 있어요!

비만이 주요 원인이므로 가장 효과적인 치료법은 체중 감량입니다. 감량에 성공하면 대사 기능이 회복되고 색소 침착도 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다.

피부과나 내분비내과에서의 진료가 필요합니다. 특히 혈당, 간 기능, 인슐린 저항성 관련 검사를 통해 기저 질환을 조기에 진단할 수 있습니다.

사춘기 전후의 자녀가 있다면, 목이나 겨드랑이에 검은 착색이 나타나지는 않았는지 꼭 확인해주세요. “어릴 때 살은 키로 간다”는 속설보다는, 조기에 건강 관리를 시작하는 것이 중요합니다.

“살은 빼면 없어집니다. 하지만 방치하면 질병으로 이어집니다.”
- 김도현 교수 / 순천향대서울병원 소아청소년과

2개 이상 ‘예’라면 전문의 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

목과 겨드랑이의 거뭇함이 단순한 위생 문제가 아니라 건강의 적신호일 수 있다는 사실, 꼭 기억해주세요. 무심코 지나친 증상이 당뇨, 고혈압, 지방간의 전조일 수 있다는 점에서, 우리 모두가 관심을 가져야 할 질환입니다.

자녀의 피부 변화, 나의 몸 변화에 귀 기울이는 작은 관심이 큰 건강을 지켜줄 수 있습니다. 📌 이 글이 도움이 되셨다면 공감과 공유, 댓글로 함께 나눠주세요!

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